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      高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤及結(jié)石病健康教育處方

      字體【    發(fā)布時間:2010-04-09    文章來源:中信重機(jī)中心醫(yī)院
       

      高血壓患者健康教育處方

      一、情緒穩(wěn)定,心平氣和,生活有規(guī)律,每日至少睡八小時,而且安排午睡時間。

      二、參加力所能及的體力勞動和適當(dāng)?shù)捏w育活動,如散步、慢跑、打太極拳、做廣播操等,這有助于降低血壓。

      三、限制食鹽,每日最多不得超過五克。

      四、禁止吸煙。

      五、肥胖者應(yīng)適當(dāng)減輕體重。

      六、性生活有節(jié)制。

      七、適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜劑及按醫(yī)生規(guī)定堅(jiān)持服用降血壓藥物。

      八、如發(fā)現(xiàn)病人表現(xiàn)反常,即不要讓其起床。應(yīng)及時觀察呼吸、脈搏及瞳孔,并及時急救中心電話120。

                    冠心病患者健康教育處方

      一、生活要有規(guī)律,避免精神過度緊張和情緒波。

      二、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等,多吃魚、蔬菜、水果,豆類及其制品。糖類食品應(yīng)適當(dāng)控制。

      三、參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動和體育活動,如散步、打太極拳、做廣播操等。

      四、肥胖者要逐步減輕體重。

      五、治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等與冠心病有關(guān)的疾病。

      六、不吸煙,不酗酒。

      七、限制食鹽,每日五克以下。

      八、常備緩解心絞痛的藥物,如硝酸甘油片,以便應(yīng)急服用。

                   糖尿病患者健康教育處方

      一、宜早期治療,積極治療,不管病情輕重和用什么藥物治療,都要控制飲食(少量多餐),不吃甜食、限制食鹽,多吃富含纖維素的食品。

      二、參加適當(dāng)?shù)捏w育活動,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。

      三、應(yīng)經(jīng);(yàn)小便,觀察有無糖和丙酮,如含有丙酮則表明糖尿病病情未被控制。丙酮含量過多,會發(fā)生酸中毒。

      四、盡量防止并發(fā)癥,這對糖尿病病人來說非常重要。

                     惡性腫瘤患者健康教育處方

      一、講究衛(wèi)生,堅(jiān)持體育活動,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體抵抗力。

      二、不偏食、不專吃同一種食品,食物營養(yǎng)應(yīng)更平衡。

      三、不吸煙、不酗酒。

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