打嗝是生活中常見的小插曲,很多人并不會特別在意。但事實上,如果一段時間總是打嗝,這恐怕就不是噎口饅頭喝口醋那么簡單了,甚至可能是一種常見的消化道腫瘤———賁門癌的征兆,要特別警惕。
賁門位于食管和胃的連接處,進(jìn)食時開放,吃完后關(guān)閉,以保證胃內(nèi)食物不會反流到食管。由賁門癌引起的打嗝有以下兩大特征。一是,不會因為吃得過多或過飽出現(xiàn),并且反復(fù)、頻繁打嗝,且不易停止;二是,由于賁門癌多由下部食道發(fā)生,使本來已經(jīng)很狹窄的賁門更狹窄,食物通過時會有干燥緊縮感、疼痛、梗塞感,像有東西永遠(yuǎn)咽不完,而吞較硬的食物時,覺得好像“咚”一聲直接掉里胃里,尤其是喝熱水或冷飲的時候更敏感。此外,由賁門癌引起的打嗝,還同時伴有進(jìn)食不爽快、劍突下疼痛等。
賁門癌也是一種“生活方式病”,各種慢性炎癥,吃不潔發(fā)霉的食物,各種不良飲食習(xí)慣都可能誘發(fā)。因此,為了有效預(yù)防賁門癌:第一,戒煙限酒;第二,吃飯別太快、太燙;第三,不要蹲著吃飯,以免腹部壓力高,使食物滯留在食管和賁門的時間過長;第四,多吃新鮮果蔬,盡量少吃腌菜、酸菜,別吃過于粗糙、不易嚼碎的食物。